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新妈咪产后迟迟不下奶原因

2020-08-21 14:17:20

正常情况下,顺产的新妈咪会在产后当天下奶,而剖腹的话会在3天内下奶。但是不知道是什么原因,产后不下奶的妈咪也为数不少。产后迟迟不下奶,该如何是好呢?齐齐哈尔百信专业月嫂公司来告诉你。


一、产后虚弱型


产妇在分娩时失血过多,再加上本身体质虚弱的话,就会导致奶水久久不下。这时一定要让产妇好好休息,必要时打一些营养针,让产妇尽快恢复,奶水会慢慢回来的。


二、乳腺管不通型


如果你产后感到乳房胀大和肿痛,但乳汁就是出来的话,那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。


乳房是女性Z需要爱护,Z需要细心关怀的器官之一。但是有某些时候,乳房就会偶尔闹闹别扭,一碰就疼。乳房疼痛是怎么一回事?齐齐哈尔百信专业月嫂公司为您介绍,一起来看看吧!


一、青春期乳房胀痛


女性进入青春期后,乳房开始发育,绝大部分少女在10-12岁左右乳晕开始变大、乳房开始发育并渐渐隆起,乳头下会出现结节,这是由于卵巢开始分泌雌激素的缘故。雌激素作用到乳房,刺激乳房腺管的发育和脂肪沉积,在这个过程里,乳房变得敏感,可有轻微胀痛感,如果受到外力的压迫,疼痛感会加重。

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二、月经前乳房胀痛


月经前乳房胀痛是正常的激素变化而致。在女性正常月经周期的前半部分,雌性激素的水平会逐步上升,导致乳腺出现增生和水肿,进而出现疼痛的情况。而雌性激素的高峰期处于月经来临前,因此,月经前可感到乳房发胀,乳房变大,紧张而结实,甚至有不同程度的疼痛和触痛,且有块状物触及,月经来潮后,雌激素和孕激素水平迅速降低,雌激素对乳腺的刺激减弱,这时乳房变小变软,疼痛和触痛消失,块状物也随至缩小或消失。乳腺增生患者表现尤为明显。对此一般不需处理,保持心情开朗,精神放松。重者可于经前注意饮食清淡或服少量利尿剂、维生素B1、维生素B6等。


大部分的妈妈都会在母乳喂养的路上遇见各种各样的问题,但是更让菌菌着急的是,有的妈妈急于下奶,走了许多岔路。


岔路一:浓汤催乳


老一辈的人都觉得产后喝浓汤是大补,对身体恢复和下奶都有好处。恰恰相反,在产后乳腺管还没有通畅,喝这种浓汤很容易造成乳汁淤积、乳房胀痛,甚至还会引发炎症。


在产后的前几天应该喝些清淡的食物,这样不仅利于迅速恢复,还能保证乳汁的分泌。在分娩结束的一周后,就可以逐渐吃一些帮助下奶的食物了,比如:鲫鱼、猪蹄、黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻等等。


岔路二:攒奶水


有的新晋宝妈没有经验,觉得奶水少的时候,就要延长给宝宝喂奶的时间间隔,这样可以给宝宝多攒些奶水,殊不知攒奶水只会让乳汁越来越少。


其实宝宝正确、有效的吸吮,能刺激母体分泌催乳素和催产素,从而促进乳汁的分泌,说通俗点就是奶水是越吃越多的。


岔路三:大补能催乳


许多宝妈出院之后几乎每天都能吃各种大补的食物,觉得什么有营养就吃什么,可是对于刚生完宝宝的宝妈来说,有些大补的东西并不适合吃。比如老母鸡体内的雌激素会抑制宝妈泌乳素分泌,红枣桂圆汤不利于子宫复原等等。


所以宝妈们对于产后的食物也要重视,不能只重视补,还要注重营养合理搭配,不吃过于油腻和辛辣的食物。


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